Kontinuitas Gerakan Senam Irama Adalah. Senam irama adalah senam yang gerakan gerakannya dapat melatih kelenturan ketangkasan kelincahan serta daya tahan untuk seluruh anggota tubuh. Senam irama adalah salah satu bentuk senam modern yang biasa dilakukan oleh kaum wanita.
Tetapi dari tahun ketahun ada peningkatan untuk kaum pria juga bisa melakukan gerakan senam irama ini. Kedua lengan diayunkan ke depan samping kanan. Tekanan dalam senam irama ada pada irama fleksibilitas kontinuitas gerak dan irama pengiringnya.
Gerakan senam yang indah.
Unsur unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah. Senam irama adalah senam yang gerakan gerakannya dapat melatih kelenturan ketangkasan kelincahan serta daya tahan untuk seluruh anggota tubuh. Unsur unsur senam irama. Gerakan senam yang indah.